dimanche 20 janvier 2013

Burger "Cocktail de fantaisie"

Les bleuets (ou myrtilles) sous toutes leurs formes sont une excellente source d'antioxydants et leur consommation préviendrait plusieurs maladies.


Boulette
  • 450 gr agneau haché
  • 1 c. à soupe piment de la Jamaïque
  • 2 c. à soupe chapelure
  • 1 oeuf
  • Sel et poivre
  1. Mélanger tous les ingrédients de la boulette et former 12 petites boulettes.
  2. Réfrigérer.

Chutney aux bleuets
  • 2 tasses bleuets
  • 1 c. à soupe gingembre frais, haché
  • 2 c. à soupe vinaigre de cidre de pommes
  • 2 c. à soupe miel
  • 1 c. à soupe beurre
  1. Dans une petite casserole, mélanger tous les ingrédients du chutney et laisser réduire 10 à 15 minutes afin qu'il épaississe.
  • 200 gr fromage à la crème
  • 12 petits pains briochés
  1. Chauffer les petits pains briochés et garnir de fromage à la crème, d'une boulette et du chutney aux bleuets.

BON APPÉTIT


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