lundi 8 novembre 2021

Ragoût de haricots et de légumes (Menu végé)

 


Pour 4 portions

  • 125 gr porcinis (cèpes) déshydratés
  • 45 ml huile d'olive
  • 225 gr champignons hachés
  • 2 carottes coupées en petits dés
  • 1 grosse pomme de terre pelée, en dés
  • 225 gr haricots verts fins, coupés en petits tronçons
  • 5 ml thym séché
  • 5 ml sauge séchée
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 300 ml vin rouge
  • 600 ml bouillon de légumes
  • Sel et poivre noir du moulin
  • 225 gr fèves des marais (gourganes) surgelées
  • 300 gr (10½ oz) haricots cannellinis en conserve
  • 225 gr de flageolets en conserve
  1. Plonger les porcinis dans 600 ml d'eau bouillante pendant 20 minutes.
  2. Entre-temps, chauffer l'huile dans une grande casserole, ajouter les champignons frais, les carottes, la pomme de terre et les haricots verts, et faire sauter à feu doux pendant 3 ou 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils aient un peu ramolli.
  3. Ajouter les autres ingrédients, à l'exception des légumineuses, dont les porcinis et leur eau de trempage ; porter à ébullition, puis laisser mijoter à découvert pendant 20 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  4. Ajouter les fèves des marais et laisser mijoter 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres ; égoutter les haricots cannellinis et les flageolets, ajouter à la préparation et laisser mijoter 2 ou 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient chauds.
BON APPÉTIT

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